miércoles, 23 de abril de 2014

Celebra amb nosltres Sant Jordi, Fira per la Terra i Biocultura. Us hi esperem!

Benvolguts amics i amigues,

 


Amb motiu de la diada de Sant Jordi, el proper dimecres 23 d’abril us esperem a la nostra parada davant del nº 16 de Passeig de Gràcia (al costat de la Gran Via, davant de Zara), on us oferirem els nostres llibres amb un 10% de descompte.  Us hi esperem!
  També estarem presents a:
·     Fira per la Terra, el 26 i 27 d'abril, al Parc de la Ciutadella 
Durant tota la fira, al nostre stand: Taller "La roda de les Virtuts"

Dissabte 26
, a les 18h conferencia: 
"Eco-sistema dels pensaments: ment sana, planeta sa".
Lloc: IES VERDAGUER
                  Diumenge 27, a les 18h participarem a la Roda per la Pau a la Terra. 
  • Biocultura, del dijous 8 al diumenge 11 de maig, al Palau Sant Jordi (stand 451) 

    Divendres 9 a les 19 h. Sala 12
    “Sessió de meditació Raja Ioga per l’auto sobirania personal”
    Marta Matarín.
     Professora de meditació i membre de l'equip de coordinació nacional de Brahma Kumaris.

    Diumenge 11 a les 17 h. Sala 12
    Conferencia: "Claves para conseguir una felicidad sostenible"
    Guillem Simó. Professor de meditació i membre de l'equip de coordinació nacional de Brahma Kumaris.

martes, 22 de abril de 2014

El poder de la meditación

El poder de la meditación 



Para muchos, el tratar con las subidas y bajadas de la vida se ha vuelto muy cansino. La “batería” del alma se ha descargado y necesita recargarse. Pero, ¿cómo hacer esto?

Un método positivo es empezar a alimentar la mente con un flujo estable de pensamientos elevados. Esto quiere decir tener pensamientos acerca de Dios, de nuestra identidad espiritual y de qué valores, actitudes y comportamientos son los mejores para desarrollar.

Esto constituye la base de una forma muy natural de meditación, que se puede practicar con los ojos abiertos, en cualquier lugar, en cualquier momento. De hecho, pensamientos como éstos son tan naturales para el alma que no hace falta llamarlos meditación. Se trata de recordar quiénes somos realmente y hacerlo todo desde esta consciencia.

A través de este método nos liberamos de la cháchara habitual de la mente y nos sumergimos en el suave silencio que se encuentra más allá de ese continuo diálogo interno. Tal espacio, que refresca y restaura, realmente existe dentro de cada uno de nosotros.

El simple pensamiento de “¿Quién soy yo?” nos lleva hacia el interior. El visualizarnos simplemente como un punto de luz pura nos atrae más profundamente hacia ese silencio. En un momento podemos conseguir una experiencia de paz interior, y así sentimos cuán correcto y beneficioso es sentirse pacífico.

Simplemente necesitamos tomar consciencia de que sentirnos bien es sólo un tema de mantener la batería interna del alma recargada, y que ése es el objetivo de la meditación.

lunes, 21 de abril de 2014

Programa de actividades de Brahma Kumaris


Curs Bàsic de Pensament Positiui i Meditació



Una afirmació senzilla però precisa. El que diem, el que fem, el que sentim... tot s'origina en la ment. L'energia de la ment humana és el pensament. Possiblement és un dels recursos energètics més importants de l'univers, però també un dels menys compresos. 

Curs de 9 sessions d’una hora impartides dilluns, dimarts i dijous durant 3 setmanes consecutives. La primera sessió és d'una hora i mitja.
Horari a triar (7:30 - 10 - 19 h.)
Inici dimarts 22 d'abril
Diputació 329, pral.
Per assistir al curs cal inscriure’s 
al T. 93 2720843
Aquest curs continuarà amb el nivell intermedi i avançat.

Curs Bàsic de Pensament Positiu i Meditació intensiu

Curs intensiu de 9 sessions impartides en 3 dissabtes consecutius de 10:30 a 13:30 h.
Inici dissabte 26 d'abril
Diputació 329, pral.
Per assistir al curs cal inscriure’s 
al T. 93 2720843
Aquest curs continuarà amb el nivell intermedi i avançat.


Curso Básico de Pensamiento Positivo y        Meditación




Una afirmación sencilla pero precisa. Lo que decimos, lo que hacemos, lo que sentimos... todo se origina en la mente. La energía de la mente humana es el pensamiento. Posiblemente es uno de los recursos energéticos más importantes del universo, pero también uno de los menos comprendidos.

Curso de 9 sesiones de una hora impartidas lunes, martes y jueves durante 3 semanas consecutivas. La primera sesión es de una hora y media.
Horario a elegir (7:30 - 10 - 19 h.)
Inicio martes 22 de abril
Diputació 329, pral. 
Para asistir al curso es necesario inscribirse al T. 93 2720843
Este curso continuará con el nivel intermedio y avanzado.

Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación intensivo
 
Curso intensivo de 9 sesiones impartidas en 3 sábados consecutivos de 10:30 a 13:30 h.
Inicio sábado 26 de abril
Diputació 329, pral.
Para asistir al curso hace falta inscribirse 
al T. 93 2720843
Este curso continuará con el nivel intermedio y avanzado.

TROBADES DE DONES
DE MÉS DE 55 ANYS


 



L'objectiu d'aquestes trobades és compartir les experiències de la seva vida, reconèixer i apreciar el seu valor, i donar un significat a la vida millorant-ne la qualitat i aprendre a meditar. 

Dilluns 7 i 28 d'abril 17 a 18h

ENCUENTRO DE MUJERES MAYORES DE 55 AÑOS



 


El objetivo de estos encuentros es compartir las experiencias de la vida, reconocer y apreciar su valor, y dar un significado a la vida mejorando su calidad y aprender a meditar. 

Lunes 7 y 28 de abril de 17 a 18h

 
DIÀLEGS I REFLEXIÓ
L'objectiu principal d'aquestes trobades és enfortir-se a través de la pràctica de la meditació, la reflexió i el diàleg.


Diumenge 13 d'abril de 17:30h a 19:30h
Aplicar l'espiritualitat en la pràctica
 DIÁLOGOS Y REFLEXIÓN

El objetivo principal de estos encuentros es fortalecer el ser a través de la práctica de la meditación, el diálogo y la reflexión.

Domingo 13 de abril de 17:30h a 19:30h
Aplicar la espiritualidad en la práctica

MEDITACIÓ RAJA IOGA


 


Cada setmana oferim sessions guiades de meditació:

Dilluns a les 19h
Dijous a les 14h
Dimecres a les 10h
Divendres a les 7:45h
Dissabtes a les 18h
MEDITACIÓN RAJA YOGA

 


Cada semana ofrecemos sesiones guiadas de meditación:

Lunes a las 19h
jueves a las 14h 
Miércoles a las 10h 
Viernes a las 7:45h
Sábados a las 18h
MEDITACIÓ MUNDIAL
PER LA PAU


El tercer diumenge de cada mes meditem per irradiar pau, amor i bons desitjos al món. 
20 d'abril a les 18h
MEDITACIÓN MUNDIAL
POR LA PAZ

 
El tercer domingo de cada mes meditamos para irradiar paz, amor y buenos deseos al mundo. 
20 de abril a las 18h
Totes les activitats són gratuïtes i s’ofereixen com un servei a la comunitat.
Els centres de l’Associació Brahma Kumaris es financen amb les aportacions voluntàries de socis i simpatitzants. 

Totes les activitats es portaran a terme al carrer Diputació 329, pral. excepte les conferències que es realitzaran on s’indica.

Todas las actividades son gratuitas y se ofrecen como un servicio a la comunidad. 
Los centros de la Asociación Brahma Kumaris se financian con las aportaciones voluntarias de socios y simpatizantes.

Todas las actividades se llevarán a cabo en la calle Diputación 329, pral. excepto las conferencias que se realizarán donde se indica.

sábado, 19 de abril de 2014

Retiro Liderazgo interior en tiempos turbulentos

Os invitamos a inscribirse en el retiro: liderazgo interior en tiempo turbulentos en el Casal La Salle San Marti en Veciana, Barcelona, los días 23, 24 y 25 de Mayo. Será impartido por Guillermo Simó y Marta Matarin , ambos miembros de la coordinación de Brahma Kumaris en Barcelona


lunes, 7 de abril de 2014

Conferencia con entrada libre: Conoce tu mente, vive con plenitud

Os invitamos a la conferencia gratuita "Conoce tu mente, vive con plenitud", este miércoles 9 de abril a las 19.30 h a cargo de Patricia Mayer, Coordinadora de Brahma Kumaris Madrid  que se llevara a cabo en la Sala Claret ubicada en Sant Antoni M. Claret 45-47 (esquina Napols)


miércoles, 2 de abril de 2014

Reflexión Nutrir el Auto-respeto

Nutrir el autorespeto


Al tratar con las situaciones difíciles, puede que nos sintamos tentados a culpar a otros, o pensar que somos víctimas. Sin embargo, esto no produce ningún buen fruto. 

El nutrir las semillas del auto-respeto, el coraje y el altruismo, por otro lado, sí que da un fruto beneficioso, especialmente cuando aplicamos valores como éstos en nuestra manera de tratar a los demás, así como a nosotros mismos.

Cuando es la temporada de plantar las semillas, un agricultor sabe qué trabajo tiene que hacer. Su intención se dirige a qué semillas tiene que sembrar. No se puede permitir el perder el tiempo, o ser descuidado. No da excusas.

Ahora es el tiempo de darnos tanta atención a nosotros mismos. ¡Ahora es la estación para que la grandeza eche raíces!

Tener una mejor vida está sólo en nuestras manos. Los valores, cuando se viven desde el corazón, pueden mover montañas. No es gran cosa. Los seres humanos pueden hacer lo que sea que piensen con firmeza y determinación.

Se trata de convertirse en la clase de ser humano que el mundo necesita en estos momentos.

Concentrándonos en la bondad original del alma, encontramos la esperanza y el coraje para cambiar y hacernos grandes de nuevo.


(Fotografía por KarlaJiVi, Besalu, Barcelona)