lunes, 26 de junio de 2017

Conferencia: Deja de controlar y empieza a confiar


Taller de mandalas


Dies d’Energia Sostenible de la Unió Europea


Dies d’Energia Sostenible de la Unió Europea · Juny de 2017
 
Brahma Kumaris us convida al següent acte
Diàlegs i reflexió, amb el tema
L’element aigua:
Flueix, neteja i refresca, mai no s’atura, percep els obstacles,
s’amotlla i… segueix…

 
Dimecres 28 de juny, de 19:00 a 20:30h.
Diputació, 329 principal

A càrrec de
 Lourdes Estradacoordinadora del grup de Sostenibilitat de l’Associació Unesco pel diàleg interreligiós Anabel Pérezprofessora de pensament positiu i meditació a Brahma Kumaris
En aquest web podeu informar-vos d’altres actes sobre sostenibilitat que ha organitzat Brahma Kumaris a Europa: http://environment.brahmakumaris.org/news/eu-energy-week
Si esteu interessats en oferir tallers als vostres amics o entitats amb les que col·laboreu, podeu visitar “Resources” (recursos) a: www.environment.brahmakumaris.org 

sábado, 17 de junio de 2017

YOGA: La conexión última

YOGA: La conexión última
El yoga conecta a las personas con la Fuente de la vida,
abre el corazón y limpia la mente.
El yoga nos conecta con el ser verdadero, despertando la
conciencia y armonizando nuestra vida.
Domingo 18 de junio de 2017 a las de 18 h.
Diputació 329, pral. (Metro Girona) – Barcelona

Meditación Mundial por la Paz

Actividad dedicada al Día Internacional del Yoga

martes, 13 de junio de 2017

Centrarse y fluir

Centrarse y fluir



Si observamos el sol desde la tierra, nos damos cuenta de la ley básica y fundamental, de la cual nosotros los seres humanos podemos aprender, y que es la que más nos ayuda en la vida a movernos correctamente. El sol con su luz da vida a la tierra. El sol está en una posición fija, y así tiene que ser, de otro modo la tierra y los demás planetas de nuestro sistema solar no seguirían en su continua y armoniosa órbita. Habría caos, trastorno y grandes pérdidas. Por otro lado la tierra se está moviendo constantemente en ciclos repetitivos, alrededor del sol. El movimiento permite el cambio y una expresión que tiene un principio, medio y final. En otras palabras, el fenómeno del tiempo se crea a través del equilibrio de la tierra y los armoniosos ritmos cíclicos. Ambos son necesarios para la vida.

La tierra tiene todo el potencial para la vida, pero sin la luz de la fuente fija no habría vida. De la misma forma, el sol tiene el poder de dar vida, pero si la tierra moviéndose no sostuviera el potencial, incluso habiendo luz no habría manifestación de la vida.

En ciertas situaciones y momentos necesitamos tener enfoque, concentración de pensamientos, voluntad y entendimiento. Los tres necesitan estar juntos, centrados en un punto, si queremos llegar a la profundidad y experimentar novedad. Sin embargo, si nos enfocamos demasiado, entonces gradualmente surge rigidez y presión. Esto lleva a un desequilibrio que nos hace perder creatividad y apertura para una nueva visión.
Lo que podemos observar es que “estar centrado” necesita en ciertos momentos el fluir en nuestra vida de forma natural, apropiada y sistemática.

Estando enfocados encontramos la visión, la inspiración, el entendimiento, y al fluir encontramos la expresión, la experimentación, la experiencia. Así como un enfoque excesivo se convierte en algo negativo, el fluir en exceso puede llevarnos a que nos perdamos en una inundación de exceso de pensamientos y de hablar y hacer demasiado, y no hay dirección que guíe la expresión, entonces las cosas se hacen frágiles. En tales momentos necesitamos darnos cuenta de que es el momento de enfocarnos, de ir hacia nuestro interior y permanecer silenciosos.

De acuerdo a la necesidad, los seres humanos necesitan moverse entre el enfocarse y fluir, y sólo el propio discernimiento de la persona le dirá cuando y cómo hacer esto. Todo tiene su momento.

jueves, 8 de junio de 2017

Precisión, constancia y disciplina

Precisión, constancia y disciplina

La precisión no se refiere a hacer las cosas de un modo perfecto o según una norma. Desde el punto de vista espiritual, ser preciso es ante todo ser consciente de la actitud apropiada para crear armonía en las propias relaciones. Si inspiro entusiasmo, fe y confianza en los que me rodean, sean éstos colegas, amigos o familiares, también crece mi propia estima y mi habilidad para hacer que las cosas marchen bien.

Para tener la firmeza de una roca para los demás, necesito pisar suelo firme. Debo saber quién soy y qué tengo para dar a los demás. Esta clase de constancia sólo se logra si tengo la disciplina de recargar mis baterías espirituales día a día. Las primeras horas de la mañana son las más apropiadas para recibir paz y amor de Dios mediante la meditación. Puedo entonces encarar mi jornada con un bagaje de sabiduría y amor, y con la certeza de que siempre estaré preparado para asistir a los demás en sus momentos de necesidad.

Si aprendo a gozar del momento presente y dar lo mejor de mí mismo en cualquier situación, evito llegar a sentirme hastiado de la vida. Cuando mi energía empieza a agotarse, basta con recordarme que debo gozar de cualquier cosa que haga y verter amor en todas mis tareas, para sentirme otra vez pleno de energía.

No hay mayor disciplina que vivir con obediencia a los valores que me son más preciados. Tal vez tenga que sacrificar algo para lograrlo, quizá reconocimiento, dinero o posición social. Pero la recompensa es enorme: respeto por mí mismo, confianza en mí mismo y la capacidad de afrontar las adversidades con coraje y optimismo.