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miércoles, 29 de enero de 2014
Programa de actividades de Febrero
lunes, 27 de enero de 2014
Reflexión: Karma Yoga
Karma Yoga
El estado de Karma Yogui es un estado elevado conectado con nuestra conciencia en el momento de realizar acciones. Karma significa acción y yoga significa conexión. Karma Yoga significa entrar en la acción en un momento, y en el siguiente estar desapegado de realizar acciones. Significa permanecer concentrado en uno mismo como un alma, el ser que inspira a que se lleve a cabo la acción a través del cuerpo.
¿Cómo realizar este ejercicio? Si estamos ocupados realizando cualquier acción, ¿seríamos capaces de poner un punto final a pensar acerca de esa acción? Si hiciéramos una parada mientras estamos realizando esa acción, ¿seríamos capaces de desapegarnos o seguiríamos teniendo pensamientos sobre la acción que estábamos llevando a cabo? El estado de Karma Yoga significa que en un segundo deberíamos ser capaces de fundir la expansión de la acción y convertirnos en la personificación de la esencia del alma.
Un Karma Yogui es un alma que tiene una relación con las acciones. Cuando tenemos una relación con el Karma (la acción), entonces somos capaces de volvernos desapegados y amorosos como el ejecutor de la acción. Actuaremos desde un estado de auto-soberanía – el que tiene todos los derechos y no está bajo ningún tipo de influencias. Para estar en relación con las acciones, necesitamos la cooperación de la mente y del intelecto.
Cualquier pensamiento que entre en la mente es la tierra en la que se plantan las semillas de la acción. Las palabras y acciones son la expansión de la semilla. El revisar el pensamiento con el poder del intelecto, es decir, el discernir la calidad del pensamiento, se convierte en un poderoso ambiente interior para sembrar las semillas de la acción. Si no revisamos nuestros pensamientos, entonces esa acción nos pueda atar en atadura.
Para hacer esta revisión, tenemos que experimentar con el poder de los pensamientos puros, los pensamientos elevados que surgen de la consciencia del alma. El poder de los pensamientos puros llenos de amor espiritual nos capacitará a ser victoriosos sobre nuestros propios patrones negativos y a realizar acciones que den como resultado la paz y la felicidad.
lunes, 20 de enero de 2014
Crear fortuna a través de la mente
Crear fortuna a través de la mente
Para crear fortuna a través de la mente, necesitamos el poder de los pensamientos puros y la habilidad de permanecer alegres entendiendo que hay beneficio en cada escena de la obra de la vida.
Quien tiene un estado interno de bienestar y satisfacción está constantemente alegre en su mente. La mente de tales almas no se atrae hacia los deseos limitados ni se reverencia ante ninguna persona u objeto. Tales almas se encuentran absortas en la experiencia del amor de Dios, desapegadas del mundo sensorial y experimentan amor hacia todos.
Cuando tenemos tal satisfacción en la mente, no existe espacio para los pensamientos de desperdicio tales como: “¿Por qué éste hace o dice eso?” o bien “Esto no debería ser así, debería ser de esta forma”. Cuando surgen tales cuestionamientos en la mente, ésta no puede permanecer contenta ya que el tiempo se consume en las preocupaciones acerca de cómo terminar estas cuestiones. Les damos tiempo y energía a tales cuestiones que para lo único que sirven es para quitarnos la energía y la paz.
Por tanto, es necesario controlar esta creación de pensamientos de desperdicio. Necesitamos control de natalidad de los pensamientos inútiles y negativos. Para ello se requiere coraje. Tenemos que ser muy cautelosos. Muchos pensamientos negativos vienen a la mente, pero no nos tenemos que dejar asustar por ellos. En lugar de eso, tenemos que ser conocedores, ser maestros creadores de pensamientos.
Mientras realizamos cada acción, mientras vemos o escuchamos, un pensamiento poderoso que podemos aplicar es: “Todo lo que está sucediendo está bien, y todo lo que va a suceder también estará bien”. En el silencio, hacernos introvertidos y con la práctica de vincular nuestra mente e intelecto al Ser Supremo, podemos transformar una situación adversa o la experiencia de un conflicto en las relaciones en algo beneficioso y absorber esa experiencia en el ser en la forma de pensamientos elevados, buenos deseos y sentimientos puros.
domingo, 19 de enero de 2014
viernes, 17 de enero de 2014
El poder de la mente
El poder de la mente es esencial para que el alma pueda gobernar su reino interior con precisión.
La ilusión y la ignorancia entran en la mente a través de las puertas de los sentidos y crean muchos y diferentes deseos. Los deseos atrapan la mente en pensamientos de logros limitados. El deseo más elevado de la mente es ser pacífica, y una vez se satisface, todos los demás deseos limitados terminan.
La mente normalmente está ocupada con dos tipos de pensamientos: pensamientos inútiles y pensamientos poderosos.
Los pensamientos inútiles nos traen pesadez, disminuyen nuestro entusiasmo y coraje y crean dudas que acaban por desanimarnos incluso en relación a temas pequeños. Los pensamientos inútiles nos privan de conseguir logros elevados. Hay muchos deseos, muchas esperanzas y muchos planes, pero debido a la falta de poder de voluntad y determinación, los pensamientos no se traducen en acciones. La velocidad de los pensamientos se vuelve muy rápida e irracional. Los pensamientos inútiles son como un tifón: crean fluctuación y caos, nos vacían de energía espiritual y nos hacen desperdiciar el tiempo.
Los pensamientos poderosos están enfocados sólo en aquello que queremos conseguir. La velocidad de los pensamientos es más calmada y éstos nos aportan paciencia. Tales pensamientos crean un sentimiento de frescor y calma interior, que genera bienestar en el ser. Los pensamientos poderosos son benevolentes, nos capacitan a acumular energía espiritual y hacen que nuestro tiempo sea fructífero. Los pensamientos y las acciones se van igualando y este equilibrio nos conduce al éxito.
A fin de que la mente permanezca constantemente poderosa tenemos que aplicar dos principios: tener pensamientos positivos hacia uno mismo y hacia los demás. Cuando los pensamientos son puros y poderosos, somos capaces de transformar lo negativo en positivo a nivel de la mente. Si no tenemos pensamientos positivos hacia el ser no es posible tenerlos hacia los demás.
En estos tiempos hay una gran necesidad de paz en la mente. Con el poder de los pensamientos puros y positivos y con buenos deseos podemos dar a las demás almas la donación de la paz.
La ilusión y la ignorancia entran en la mente a través de las puertas de los sentidos y crean muchos y diferentes deseos. Los deseos atrapan la mente en pensamientos de logros limitados. El deseo más elevado de la mente es ser pacífica, y una vez se satisface, todos los demás deseos limitados terminan.
La mente normalmente está ocupada con dos tipos de pensamientos: pensamientos inútiles y pensamientos poderosos.
Los pensamientos inútiles nos traen pesadez, disminuyen nuestro entusiasmo y coraje y crean dudas que acaban por desanimarnos incluso en relación a temas pequeños. Los pensamientos inútiles nos privan de conseguir logros elevados. Hay muchos deseos, muchas esperanzas y muchos planes, pero debido a la falta de poder de voluntad y determinación, los pensamientos no se traducen en acciones. La velocidad de los pensamientos se vuelve muy rápida e irracional. Los pensamientos inútiles son como un tifón: crean fluctuación y caos, nos vacían de energía espiritual y nos hacen desperdiciar el tiempo.
Los pensamientos poderosos están enfocados sólo en aquello que queremos conseguir. La velocidad de los pensamientos es más calmada y éstos nos aportan paciencia. Tales pensamientos crean un sentimiento de frescor y calma interior, que genera bienestar en el ser. Los pensamientos poderosos son benevolentes, nos capacitan a acumular energía espiritual y hacen que nuestro tiempo sea fructífero. Los pensamientos y las acciones se van igualando y este equilibrio nos conduce al éxito.
A fin de que la mente permanezca constantemente poderosa tenemos que aplicar dos principios: tener pensamientos positivos hacia uno mismo y hacia los demás. Cuando los pensamientos son puros y poderosos, somos capaces de transformar lo negativo en positivo a nivel de la mente. Si no tenemos pensamientos positivos hacia el ser no es posible tenerlos hacia los demás.
En estos tiempos hay una gran necesidad de paz en la mente. Con el poder de los pensamientos puros y positivos y con buenos deseos podemos dar a las demás almas la donación de la paz.
lunes, 13 de enero de 2014
Aplicación BK en inglés
Queridos amig@s,
Más abajo veréis una aplicación para descargaros meditaciones y vídeos de meditación en inglés. Podéis reenviarlo a todos aquellos que consideréis que puede ser de su interés.
Aprovechamos la ocasión para desearos un año 2014 lleno de luz y nuevas inspiraciones.
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Free Meditation Lounge App from the Global Retreat Centre.
With audio meditations to play offline so you can uplift your mood anytime, anywhere. In a tea break, on a train, before a meeting.
Plus... more than just meditation - our new app has Armchair Wisdom videos and Thought for the Day - all chosen to keep the power of positivity and self awareness flowing in our lives.
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jueves, 9 de enero de 2014
Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación
Queridos amigos y amigas os invitamos al curso de pensamiento positivo y meditación raja yoga. Podéis hacer llegar esta información a todas aquellas personas que pensáis que les puede interesar. Os esperamos en nuestra sede de Barcelona. Asociación Brahma Kumaris Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación  "Eres lo que piensas" Una afirmación sencilla pero precisa. Lo que decimos, lo que hacemos, lo que sentimos... todo se origina en la mente. La energía de la mente humana es el pensamiento. Posiblemente es uno de los recursos energéticos más importantes del universo, pero también uno de los menos comprendidos. Curso de 9 sesiones de una hora y cuarto impartidas lunes, martes y jueves durante 3 semanas consecutivas. La primera sesión es de hora y media. Horario a elegir (7:30 - 10 - 19:00 h.). Inicio lunes 13 de eneroPara asistir al curso es necesario inscribirse al T. 93 4877667 Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación intensivo
Curso intensivo de 9 sesiones impartidas en 3 sábados consecutivos de 10:30 a 13:30 h.
Inicio sábado 11 de enero Para asistir al curso intensivo es necesario inscribirse al T. 93 4877667
Todas las actividades son gratuitas
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lunes, 6 de enero de 2014
PROGRAMA D'ACTIVITATS gener 2014
PROGRAMA D'ACTIVITATS gener 2014
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CONFERENCIA
Liberarse de las influencias Dedicada a Prajapita Brahma, fundador de Brahma Kumaris en commemoració de l'aniversari de la seva vida Dimecres 22 de gener a les 19:30 h. Esperanza Santos, coordinadora de Brahma Kumaris a Andalusia. Sala Claret Sant Antoni M. Claret 45-47 (cantonada Nàpols) |
CONFERENCIA
Liberarse de las influencias Dedicada a Prajapita Brahma, fundador de Brahma Kumaris en conmemoración del aniversario de su vida. Miércoles 22 de enero a las 19:30h. Esperanza Santos, coordinadora de Brahma Kumaris en Andalucía. Sala Claret Sant Antoni M. Claret 45-47 (esquina Nàpols) | ||||
CURSOS
 Curs Bàsic de Pensament Positiui Meditació Una afirmació senzilla però precisa. El que diem, el que fem, el que sentim... tot s'origina en la ment. L'energia de la ment humana és el pensament. Possiblement és un dels recursos energètics més importants de l'univers, però també un dels menys compresos. Curs de 9 sessions d’una hora impartides dilluns, dimarts i dijous durant 3 setmanes consecutives. La primera sessió és d'una hora i mitja. Horari a triar (7:30 - 10 - 19 h.) Inici dilluns 13 de gener Diputació 329, pral. Per assistir al curs cal inscriure’s al T. 93 2720843 Aquest curs continuarà amb el nivell intermedi i avançat. Curs Bàsic de Pensament Positiu i Meditació intensiu Curs intensiu de 9 sessions impartides en 3 dissabtes consecutius de 10:30 a 13:30 h. Inici dissabte 11 de gener Diputació 329, pral. Per assistir al curs cal inscriure’s al T. 93 2720843 Aquest curs continuarà amb el nivell intermedi i avançat. |
CURSOS
Curso Básico de Pensamiento Positivo y MeditaciónUna afirmación sencilla pero precisa. Lo que decimos, lo que hacemos, lo que sentimos... todo se origina en la mente. La energía de la mente humana es el pensamiento. Posiblemente es uno de los recursos energéticos más importantes del universo, pero también uno de los menos comprendidos. Curso de 9 sesiones de una hora impartidas lunes, martes y jueves durante 3 semanas consecutivas. La primera sesión es de una hora y media. Horario a elegir (7:30 - 10 - 19 h.) Inicio lunes 13 de enero Diputació 329, pral. Para asistir al curso es necesario inscribirse al T. 93 2720843 Este curso continuará con el nivel intermedio y avanzado. Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación intensivo
Curso intensivo de 9 sesiones impartidas en 3 sábados consecutivos de 10:30 a 13:30 h.
Inicio sábado 11 de enero Diputació 329, pral. Para asistir al curso hace falta inscribirse al T. 93 2720843 Este curso continuará con el nivel intermedio y avanzado. | ||||
 TROBADES DE DONESDE MÉS DE 55 ANYS
L'objectiu d'aquestes trobades és compartir les experiències de la seva vida, reconèixer i apreciar el seu valor, i donar un significat a la vida millorant-ne la qualitat i aprendre a meditar.
Dilluns 13 i 27 de gener 17 a 18h | ENCUENTRO DE MUJERES MAYORES DE 55 AÑOS El objetivo de estos encuentros es compartir las experiencias de la vida, reconocer y apreciar su valor, y dar un significado a la vida mejorando su calidad y aprender a meditar. Lunes 13 y 27 de enero de 17 a 18h | ||||
 DIÀLEGS I REFLEXIÓL'objectiu principal d'aquestes trobades és enfortir-se a través de la pràctica de la meditació, la reflexió i el diàleg. Diumenge 12 de enero de 17:30h a 19:30h | DIÁLOGOS Y REFLEXIÓN El objetivo principal de estos encuentros es fortalecer el ser a través de la práctica de la meditación, el diálogo y la reflexión. Domingo 12 de enero de 17:30h a 19:30h | ||||
 MEDITACIÓ RAJA IOGA
Cada setmana oferim sessions guiades de meditació:
Dilluns a les 19h Dijous a les 14h Dimecres a les 10h Divendres a les 7:45h Dissabtes a les 18h | MEDITACIÓN RAJA YOGA
Cada semana ofrecemos sesiones guiadas de meditación:
Lunes a las 19h jueves a las 14h Miércoles a las 10h Viernes a las 7:45h Sábados a las 18h | ||||
 MEDITACIÓ MUNDIALPER LA PAU El tercer diumenge de cada mes meditem per irradiar pau, amor i bons desitjos al món. 19 de gener a les 18h | MEDITACIÓN MUNDIAL POR LA PAZ
El tercer domingo de cada mes meditamos para irradiar paz, amor y buenos deseos al mundo.
19 de enero a las 18h | ||||
Totes les activitats són gratuïtes i s’ofereixen com un servei a la comunitat.
Els centres de l’Associació Brahma Kumaris es financen amb les aportacions voluntàries de socis i simpatitzants. Totes les activitats es portaran a terme al carrer Diputació 329, pral. excepte les conferències que es realitzaran on s’indica. |
Todas las actividades son gratuitas y se ofrecen como un servicio a la comunidad.
Los centros de la Asociación Brahma Kumaris se financian con las aportaciones voluntarias de socios y simpatizantes. Todas las actividades se llevarán a cabo en la calle Diputación 329, pral. excepto las conferencias que se realizarán donde se indica. | ||||
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