Programa d'activitats Brahma Kumaris Barcelona‏

Programa d'activitats Brahma Kumaris Barcelona‏

Conferencia: "Liberarse de las relaciones tóxicas y generar armonía" Viernes - 12 Septiembre 2014 a las 19h A cargo de Wendy Farrington Sala de actos Escoles Pies Aragó 302 (esquina Roger de LLúria) Lea más en nuestra página web >> Volver al principio

Sesiones de Meditación Raja Yoga Un viaje para experimentar el silencio interior. Esta es la relación de días y horarios a las que puedes asistir: Lunes a las 19h, miércoles a las 10h, jueves a las 14h, viernes a las 7:45h y sábados a las 18h. Lea más en nuestra página web >> Volver al principio

VIVIR CON UNO Sanar nuestro mundo con la luz y la fortaleza de la Fuente Iniciativa internacional de Brahma Kumaris Meditaciones abiertas del lunes 15 al sábado 20 de septiembre: Horarios: De lunes a viernes de 7:30 a 8:30 de la mañana y de 19:00 h. a 20:30 h. Sábado de 7:30 a 8:30 y de 18:00 a 19:00 Todas las meditaciones en C/ Diputació 329, pral. Programa especial Domingo 21 de septiembre 2014 a las 18:30h Coincidiendo con la Meditación Mundial por la Paz, y el Día Internacional de la Paz de las Naciones Unidas. Meditación especial mundial por la paz de 18:15 a 20:00 h.  Cassinet d´Hostafrancs C/ Rector Triadó 53 Lea más en nuestra página web >> Volver al principio

Curso de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga Lunes - 22 Septiembre 2014  Curso de 6 sesiones de una hora y cuarto impartidas lunes, martes y jueves durante 2 semanas consecutivas.  Horario a elegir (7:30h. - 10h. - 19:00 h.)Lea más en nuestra página web >> Volver al principio

Intensivo Curso de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga Sábado - 22 Septiembre 2014  Curso intensivo de 6 sesiones impartidas en 2 sábados consecutivos Horario: 10:30h a 13:30h Lea más en nuestra página web >> Volver al principio Totes les activitats són gratuïtes i s’ofereixen com un servei a la comunitat. Els centres de l’Associació Brahma Kumaris es financien amb les aportacions voluntàries  de socis i simpatitzants. Asociació Espiritual Mundial Brahma Kumaris Diputació, 329 pral. 08009 Barcelona Tel. 934877667 centreinformacio@aembk.org

Ser Feliz

Ser feliz

La felicidad es una elección y una actitud de la mente. La razón por la que se ha vuelto difícil permanecer feliz es que hemos entrado en el hábito de crear pensamientos y sentimientos negativos. Darle vueltas una y otra vez a tal negatividad en la mente es como beber agua contaminada. Sólo nos enferma.

Cuando la mente y el corazón no se entienden entre sí y no funcionan en armonía, el resultado es la depresión. La depresión es muy común hoy en día. ¿Qué podemos hacer acerca de ello?

Una solución es considerar que la mente es un pequeño bebé, un bebé al que no se ha cuidado bien durante un largo tiempo. Tenemos que cuidarla con ternura y amor. Aceptarla exactamente como es. No nos tenemos que preocupar, inicialmente, acerca de cambiarla.

Esto puede resultar novedoso, ya que somos nosotros mismos quienes tendremos que ofrecer esa aceptación y amor a nuestro propio ser.

Hablarnos a nosotros mismos de manera paciente, confiada y respetuosa, puede parecer difícil al principio.

Sin embargo, esto es lo que le dará a la mente lo que realmente quiere, aquello por lo que ha estado sedienta durante tanto tiempo: alegría. Ésta es alegría que viene del amor verdadero, espiritual e incondicional. Una mente positiva es el resultado de tener amor hacia uno mismo.

¿Cómo conseguimos este amor? Lo conseguimos a medida que captamos el amor que Dios está compartiendo con nosotros. Este amor puro es el que habíamos estado buscando. Al abrirnos al amor de Dios se termina nuestro desasosiego interno. Entonces, la negatividad que generan los deseos insatisfechos también empieza a desvanecerse.

Programa de actividades de Febrero

Sesión de meditación Raja Yoga Sábado - 01 Febrero 2014 Fecha y hora: 6:00pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris  Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Ver + horarios abajo Un viaje para experimentar el silencio interior. Todos los lunes a las 19h. /miércoles a las 10h../jueves a las 14h./ viernes a las 7:45h./ sábado a las 18h. excepto festivos  Lea más en nuestra página web >> Volver al principio Conferencia: Beneficios de la apreciación y la gratitud Miércoles - 05 Febrero 2014 Fecha y hora: 7:30pm Ubicación: Sala Claret Código Postal: 08025 Dirección: Sant Antoni M. Claret 45-47 (esquina Nàpols) Imparte Ramón Ribalta.  Lea más en nuestra página web >> Volver al principio Diálogos y reflexión Domingo - 09 Febrero 2014 Fecha y hora: 5:30pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris  Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. El objetivo principal de estos encuentros es fortalecer el ser a través de la práctica de la meditación, el diálogo y la reflexión.  Lea más en nuestra página web >> Volver al principio Encuentro de mujeres de más de 55 años Lunes - 10 Febrero 2014 Fecha y hora: 5:00pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris  Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. El objetivo de estos encuentros es compartir las experiencias de sus vidas, reconocer y apreciar su valor, dar un significado a la vida mejorando su calidad y aprender a meditar. 10 y 24 de febrero a las 17h. Lea más en nuestra página web >> Volver al principio Meditación Mundial por la Paz. Domingo - 16 Febrero 2014 Fecha y hora: 6:00pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris  Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Brahma Kumaris celebra cada tercer domingo de mes una meditación de una hora de duración para la paz mundial.  Lea más en nuestra página web >> Volver al principio Conferencia: Viajar de la susceptibilidad a la fortaleza interior Miércoles - 26 Febrero 2014 Fecha y hora: 7:30pm Ubicación: Sala Claret Código Postal: 08025 Dirección: Sant Antoni M. Claret 45-47 (esquina Nàpols) A cargo de Guillermo Simó. Lea más en nuestra página web >> Volver al principio

Conferencia “La voluntad de encontrar sentido a la vida”.

LA VOLUNTAD DE ENCONTRAR SENTIDO A LA VIDA

El pasado miércoles 11 de diciembre, tuvo lugar en la Sala Claret, a cargo de Enrique Simó, la conferencia titulada  “La voluntad de encontrar sentido a la vida”.

Enrique Simó es miembro del equipo de Coordinación Nacional de Brahma Kumaris en España y coordinador  de Brahma  Kumaris en Madrid.

Algunos puntos  interesantes para reflexionar: ¿Qué quiere decir dar sentido a tu vida? Dar sentido a tu vida es amar tu historia,  si luchamos contra nuestra historia no vamos bien. El secreto está en la sencillez. La vida es sencilla pero nosotros  la complicamos cada vez más. Tenemos que conectar con nuestra parte auténtica, no hace falta revisar las cosas malas del pasado.

La vida es un juego, a veces dramático y otras veces feliz. Hay un guión que seguimos en la vida y ese guión tiene más poder que nosotros. Debemos darnos cuenta de que hay una historia, un guión, un personaje, pero no somos el personaje, tenemos que conectar con quien está detrás, el actor. Un buen actor siempre hará bien su papel. Somos actores de nuestra vida. Tenemos que desprendernos de todo aquello que no somos. En realidad tendríamos que  volver a incluir en nuestras  vidas la vida contemplativa.

Si queremos encontrar el sentido de nuestra vida tenemos que ser más contemplativos, contemplar y no pensar (justo lo contrario de lo que nos piden ahora). Cada uno tenemos un tesoro, un valor muy especial y,  si actuamos de acuerdo a ello, todo empieza a tener sentido. El sentido de la vida tiene que ver con el sentido de contribución. Yo no puedo ser feliz pensando sólo en lo que yo quiero.

La naturaleza, los animales, todos contribuyen, cada uno a su manera, excepto los seres humanos, que desajustamos todo y destruimos los ecosistemas. El sentido de la existencia de la naturaleza es el equilibrio y el orden. Existen unas leyes que lo regulan todo y todo tiene que volver al orden queramos o no. El trabajo que ahora tenemos que  hacer es llegar a la esencia.

Ahora nuestra consciencia está muy densa, solo pensamos en tener y tener. Tenemos que  experimentar, volver a la contemplación, no podemos explicarlo desde la razón. No se trata de creer o no creer.

Cuando conectamos con las cosas que ocurren en la vida notamos  que no nos sentimos satisfechos. Con la meditación nos reposicionamos cada día. Lo interesante es que podemos experimentar el estado de perfección, de sentirnos pacíficos, felices, estables, aunque no tengamos este estado en el presente.

Cada uno va creando su historia con sus acciones. Yo decido, independientemente de lo que los demás hagan. Esa  es mi historia y según mis decisiones será mi historia, no podré culpar a nadie.

Enrique finalizó la conferencia, como es habitual, con  unos minutos de meditación.

Semillas de paz

 Semillas de paz

Si plantamos una semilla de pensamientos limpia y positiva y nos concentramos en ella, le damos energía, así como el Sol da energía a una semilla en la tierra. Y tal como la semilla en la tierra despierta, se aviva y empieza a crecer, los pensamientos en los que nos concentramos despiertan, toman fuerza y empiezan a crecer. Así que sembremos pensamientos positivos.
Cada mañana, antes de que iniciemos el viaje del día, sentémonos en calma, en silencio, y sembremos la semilla de la paz. Paz es armonía y equilibrio. Paz es libertad de la carga de negatividad y desperdicio. Hagamos que la paz encuentre su hogar en nosotros. La paz es nuestra fortaleza original, nuestra eterna tranquilidad del ser.

En lo profundo de nuestra conciencia hay un oasis de paz. Es como el núcleo del alma. Es una fuente de poder interno que abastece nuestra mente e intelecto, de forma que podamos crear pensamientos poderosos, positivos y elevados y tomemos decisiones precisas. Si aprendemos a ir a este centro, la paz será nuestra compañera, la positividad nuestro socio, y seremos capaces de refrescarnos en un segundo, en cualquier lugar, en cualquier momento. Retornar al centro del ser es el viaje de un segundo. Es el destino regular de las almas sabias. Y es la fuente de nuestro poder y paz.

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Desterrar el ego y liberar la generosidad

Desterrar el ego
y liberar la generosidad

Ego no es sólo ser orgulloso. El ego está presente en cada instante en el que sentimos algún tipo de miedo, o nos escuchamos a nosotros mismos diciendo “¡Eso es mío!”. La verdad, sin embrago, es que nada es “mío” o “tuyo”, todos somos depositarios, y el miedo sólo está presente donde está la voz del apego. Así que donde hay ego, hay apego, y donde hay apego, hay miedo. Y donde hay miedo no puede haber amor, y donde no hay amor hay miseria. Por eso hay tanta infelicidad en el mundo. Desapeguémonos de todo y desterraremos el ego, el miedo se desvanecerá, sólo entonces puede retornar el verdadero amor, y nuestro más antiguo amigo, la felicidad, sentirá que puede reaparecer en nuestra vida de forma segura.

El ego también nos hace sentir que necesitamos conseguir muchas cosas. Pero la verdad es que no necesitamos nada. Ya tenemos lo que necesitamos. Los problemas surgen cuando pensamos que tenemos que quedarnos todo lo que recibimos. Todo lo que nos llega en la vida no es para que nos lo guardemos, es para darlo. Y cuando damos, conseguimos. En lo profundo de nuestro interior, todos conocemos esta verdad eterna. Es una de las leyes naturales del universo. Pero se nos condiciona a pensar lo opuesto. No sorprende que haya una gran falta de fe. No la fe religiosa, sino la fe de que el universo nos proporcionará todo lo que necesitamos, en el momento adecuado y de la manera correcta.

Así que empieza hoy: da, da, da. Tiempo, energía, apoyo, cuidado, cooperación. ¿En cuántos niveles ves la oportunidad de dar? Y la paradoja se revelará ante ti: cuando das, te darás cuenta de que ya tienes todo lo que necesitas.
 

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Conferencia de Sister Sheilu

Valores y virtudes

Valores y virtudes
 

Solemos pensar que el mundo sería un lugar mucho más agradable si todos nos rigiéramos por valores humanos elevados y espirituales. Pero es muy poco lo que hacemos para ayudar al florecimiento de tales valores, ya sea en nuestro hogar, nuestra comunidad o nuestra sociedad. El secreto para lograrlo es regir nuestra vida por los valores en que creemos, y hacerlo de tal modo que no sólo los valores hablen por sí mismos sino que también influencien a los demás. Veríamos entonces cómo todo parece cambiar mágicamente a medida que los valores enriquecen nuestras relaciones y aumenta nuestra capacidad para hacer que en nuestra vida y la de los demás sobrevengan cosas buenas.

De hecho, los valores sólo adquieren importancia cuando los hacemos nuestros conscientemente e intentamos vivir de acuerdo con ellos. De nada sirven si los mantenemos confinados en el mundo de las ilusiones, a la espera de tiempos mejores. Los valores son guías para la conducta y debemos dejar que arraiguen en nuestra mente, que florezcan en nuestro corazón y se expresen en nuestras acciones, hasta que pasen a ser parte constitutiva de nuestros pensamientos, nuestro ser y nuestra conducta.

A fuerza de poner en práctica un valor de un modo constante, éste se vuelve un hábito y acabamos por expresarlo espontáneamente sin que tengamos que sopesar antes los pros y los contras de tal conducta. Estos buenos hábitos son virtudes. Una virtud es una fuerza silenciosa que está llena de belleza, pero que tiene a la vez todo el poder de la verdad. Las virtudes nos colman el corazón y dan sustento a nuestra alma, de modo que nuestras acciones devienen obras de arte que confortan y nutren a los demás y dan significado a lo que somos y hacemos.

Así como los valores son los componentes básicos de la virtud, el elemento guía de ésta es la pureza de la espiritualidad, una espiritualidad que nos induce a volver los ojos hacia nuestro mundo interior, a mirar más allá de lo físico para ver el alma y recordar que el Ser Supremo es la fuente de todas las virtudes.
 

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Entender el juego de la vida

Entender el juego de la vida

En repetidas ocasiones hemos usado la analogía de la vida vista como un juego. El juego de la vida. Y cada ser humano como un jugador en el juego de la vida. Esta perspectiva nos abre a una conciencia de aprendizaje y de motivación. En un juego siempre queremos progresar y ganar. Nunca jugamos para perder. Ahora bien, ¿qué significa jugar para ganar?

En el juego de la vida no estamos jugando contra nadie, ni buscamos tener victoria sobre otros. Más bien, jugar para ganar significa avanzar en el camino de la maestría interior y del auto-conocimiento. Las situaciones de la vida están ahí para aprender algo de ellas y para superarlas y seguir avanzando.

Cada vez que nos alteramos, afectamos o enfadamos debido a alguna escena del juego de la vida, significa en realidad que no hemos entendido el juego. Tal vez alguien se comporta de una manera que percibo como injusta, sin embargo mi reacción de enojo es mi propio error. Retrocedo en el juego de la vida, ya que entrar en un estado de ira, al nivel que sea, significa retroceder. La ira me aleja de mi meta. La meta, como hemos mencionado, es la maestría interior, o podemos denominarla también la auto-soberanía.

Esto quiere decir que cada situación y escena de la vida es una oportunidad de usar alguna virtud, algún poder espiritual o algún método y perspectiva adecuados. Es entonces cuando juego para ganar. No estoy luchando contra la situación sino enfocándome en discernir y responder con sabiduría. Responder de tal manera que siga avanzando en el juego de la vida.

Necesito también conocer las reglas del juego de la vida y eso implica ser un buen observador. Cuando mi respuesta es equilibrada y respeta los principios y leyes espirituales naturales, de forma natural avanzo en el juego de la vida. Y la recompensa del progreso es el sentimiento de satisfacción y contentamiento interior.

La fe: el medio para experimentar poder del Océano del Amor y de la Paz

La fe: el medio para experimentar poder del Océano del Amor y de la Paz
 

¿Qué es la fe? Hay una diferencia entre la fe ciega y lo que podríamos llamar la fe de tener los ojos abiertos (ser conscientes). La fe está relacionada con la comprensión y la confianza. Existe una relación entre la confianza y la fe. Cualquier cosa que se interponga en el camino de la fe se llama duda. La duda se parece a un cáncer, corroe hasta que, finalmente, nuestra fe se ha ido.
El logro de la fe se basa en la comprensión del conocimiento espiritual detallado. Puedes aceptar algo sólo si puedes comprenderlo y si todas nuestras preguntas son satisfechas.

Tenemos fe de que el sol saldrá mañana porque lo hemos observado salir cada mañana de nuestra vida. En base a esa continuidad de la experiencia no albergamos dudas de que el sol se elevará. Por eso, no hace falta generar fe en algo así. Sin embargo, necesitamos la fe, por ejemplo, en la comprensión del alma, porque es muy sutil. Dios también es muy sutil. 

Todo el mundo acepta que Dios no puede ser limitado, ni por el tiempo ni el espacio. La descripción de Dios y el alma, como infinitamente pequeño en términos de Su forma y a la vez como infinitamente grande por Sus atributos, tiene sentido.

Antiguamente, la mayoría de la gente religiosa creía en la imagen de un anciano con barba que enviaba a los buenos al cielo y a los corruptos al infierno. Retratando a Dios como un personaje peligroso, había miedo de acercársele demasiado. Incluso ahora, ¿quién quiere ser enviado al infierno? Por otro lado, pocos se sienten dignos de ir al paraíso, era mejor para los seres humanos aplacar a un ser tan enojado, o evitarle por completo.

En la práctica de la meditación Raja Yoga, comprendemos que Dios es el Océano de Amor, nunca el Océano de la Ira. Nos damos cuenta de que los celos y la ira son emociones que nos corrompen. Dios está libre de negatividad. Él es la verdad, el Océano de la Paz - infinitamente apacible, amoroso, poderoso y lleno de conocimiento. Él tiene toda el conocimiento acerca de todo. Él es el Benefactor, la semilla, el punto. Esto significa que Él no cambia. Él es el punto de referencia para cualquier cosa y para todo.

A medida que aprendemos acerca del Alma Suprema, el ser, la obra de la vida y la filosofía de la acción (karma), fácilmente aprendemos a meditar. En meditación hay recuerdo, conexión y atención. Asociamos el recuerdo a ir hacia el silencio. Enfocamos nuestra mente en Dios, que habita más allá del universo físico y nos llenamos de todos sus atributos como la paz, el amor, el poder y la felicidad.

Una pregunta importante que surge en la mente del buscador es la cuestión del bien y del mal. Los devotos se quejan a Dios: "¿Por qué has puesto maldad en el mundo?" Dios no lo hizo. Entonces, ¿de dónde viene el mal? Se trata de las acciones negativas acumuladas en las almas. Realizar acciones basadas en emociones negativas es contraproducente, y debido a ello entramos en deuda y nos debilitamos. 

Para fortalecerte, necesitas tomar poder de Dios. Considérate un alma, de manera que puedas estar en el mismo nivel que Dios, el nivel del espíritu. En primer lugar, desconéctate de la conciencia del cuerpo, porque las acciones basadas en la conciencia física te separan de Él, es como poner óxido en el alma. Todos nos hemos oxidado debido a las acciones negativas.

Cuando estamos en la misma dimensión que Dios, nos damos cuenta de que Él es como un imán que atrae a las almas. Al estar en contacto con Él, la fuerza del imán también nos limpia. Se dice que sentarnos en silencio en el recuerdo (del Supremo) es como poner un clavo oxidado en una botella de queroseno que se lleva todo el óxido.

Así que en nuestra mente nos visualizamos: "Soy un alma oxidada sentada en el queroseno del recuerdo de Dios y me vuelvo completamente limpia."
Eso es meditación.

Programa d'activitats Barcelona juliol‏

Curso de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga Lunes - 01 Julio 2013 Fecha y hora: 7:30am Ubicación: Centro de Brahma Kumaris Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Curso de 6 sesiones de una hora y cuarto impartidas lunes, martes y jueves durante 2 semanas consecutivas. Horario a elegir (7:30 - 10 - 19:00 h.) Sesión de meditación Raja Yoga Lunes - 01 Julio 2013 Fecha y hora: 7:00pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Un viaje para experimentar el silencio interior. Lunes a las 19h. /miercoles a las 10h. /Jueves de 14h a 14:45h/ viernes de 7:45h. a 8:15h / sábado a las 18h. Curso de Pensamiento Positivo y Meditación intensivo Sábado - 06 Julio 2013 Fecha y hora: 10:30am Ubicación: Centro de Brahma Kumaris Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Curso de 2 sesiones impartidas en 2 sábados consecutivos. Retiro (Sant Martí de Sesgueioles, BARCELONA) Viernes - 12 Julio 2013 Fecha y hora: 6:30pm Ubicación: Casal La Salle Sant Martí Código Postal: 08289 Dirección: Ctra. Bv-1001 de Calaf a Sant Guim de Freixenet, Km 6 Coaching y espiritualidad Impartido por: Enrique Simó Viernes 12 al domingo 14 de julio de 2013 Encuentros de integración Multicultural y espiritualidad Domingo - 14 Julio 2013 Fecha y hora: 5:30pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Liberarse de las cadenas del apego Miércoles - 17 Julio 2013 Fecha y hora: 7:30pm Ubicación: Sala Claret Código Postal: 08025 Dirección: Sant Antoni M. Claret 45-47 (esquina Nàpols) A cargo de Enrique Simó. Meditación Mundial por la Paz. Domingo - 21 Julio 2013 Fecha y hora: 6:00pm Ubicación: Centro de Brahma Kumaris Código Postal: 08009 Dirección: C/Diputació 329, pral. Brahma Kumaris celebra cada tercer domingo de mes una meditación de una hora de duración para la paz mundial.

Curso de Pensamiento Positivo y Meditación

Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación
 Queridos amigos y amigas os invitamos al curso de pensamiento positivo y meditación raja yoga. 
Podéis hacer llegar esta información a todas aquellas personas que pensáis que les puede interesar.

Os esperamos en nuestra sede de Barcelona. Asociación Brahma Kumaris


"Eres lo que piensas" Una afirmación sencilla pero precisa. Lo que decimos, lo que hacemos, lo que sentimos... todo se origina en la mente. La energía de la mente humana es el pensamiento. Posiblemente es uno de los recursos energéticos más importantes del universo, pero también uno de los menos comprendidos.


Curso de 6 sesiones de una hora y cuarto impartidas lunes, martes y jueves durante 2 semanas consecutivas.
La primera sesión es de hora y media.
Horario a elegir (7:30 - 10 - 19:00 h.).
Inicio lunes 1 de julioPara asistir al curso es necesario inscribirse al T. 93 4877667 
 

Curso Básico de Pensamiento Positivo y Meditación intensivo

Curso intensivo de 6 sesiones impartidas en 2 sábados consecutivos de 10:30 a 13:30 h.
Inicio sábado 6 de julio Para asistir al curso intensivo es necesario inscribirse al T. 93 4877667 

 

Todas las actividades son gratuitas

Brahma Kumaris se financia con las aportaciones voluntarias
de socios y simpatizantes.

Sede Nacional de Brahma Kumaris
C/ Diputación 329, pral. Barcelona (metro Girona)
Tel. 93 272 08 43   info@aembk.org     www.brahmakumaris.org/spainBlog: brahmakumarisbarcelona.blogspot.com.es
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Brahama Kumaris participara en la feria ECOVERD

El próximo fin de semana (29 y 30 de junio) participaremos en ECOVERD: 

FIRA DE COOPERACIÓ I SOSTENIBILITAT (http://ecoverd.org/es/)  que tendrá lugar en Barcelona.

Os esperamos en nuestro stand y también en las meditaciones que tendrán lugar en la Sala de Silencio instalada en la misma Feria.

Saludos de pazAsociación Brahma Kumaris

 

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Conectar con lo divino

Conectar con lo divino

Platón dijo una vez que el conocimiento verdadero consiste en recordar lo que hemos olvidado. La verdad en realidad significa no olvidar que el alma humana lleva dentro de sí misma todo el conocimiento y los recursos que necesita para llevar una vida más feliz.

En la meditación Raja Yoga la palabra “recuerdo” se usa, más que “yoga” o “meditación”, para describir lo que significa y hace en realidad la meditación. La meditación que atribuye poder al ser dando paz a la mente, claridad al intelecto y cambio positivo a la personalidad no se consigue simplemente a través del ritual o una repetición de palabras con poca, o ninguna, comprensión. Eso más bien se consigue entendiendo qué significan las palabras, reflexionando en las ideas que hay detrás de ellas y, con concentración, llevándolas activamente dentro de nuestra conciencia. Cuando la conciencia lleva dentro esa conciencia luminosa, entonces el siguiente paso es la acción. De nosotros emerge nuestro estado original de paz, de saber, de amor, no sólo para nosotros mismos sino para emplearlo y compartirlo en la vida diaria.

No podemos experimentar el poder espiritual y los valores hasta que comprendamos qué significan y de dónde proceden y decidamos aplicarlos en nuestra vida.

Comprender y aplicar son las bases de la propia comprensión y el vivir positivo.

Desde luego, lo que sucede es que a veces nosotros entendemos e incluso aplicamos nuestros valores pero, a causa de las presiones y distracciones de la vida, nos olvidamos de aplicarlos de manera regular o sistemática. Es por eso por lo que necesitamos revisar y renovar nuestra comprensión y conciencia a través de la práctica de la meditación cada día, especialmente temprano por la mañana.

¿Con qué frecuencia debo respirar? ¿Con qué frecuencia debo comer y beber? Para seguir vivos estas prácticas deben hacerse de forma regular y sistemática. Este principio también se aplica al bienestar espiritual. Yo no mantengo mi salud espiritual a menos que, todos los días, conecte conmigo mismo y recuerde quién soy y qué tengo dentro de mí, recargando el ser en las profundidades del silencio.

Cada mañana antes de empezar la jornada diaria, sentarse en silencio, reflexionar, concentrarse y experimentar la conciencia de “Om Shanti” ("soy un alma de paz"), recarga al ser para todo el día. Cuando recuerdo mi estado original de paz y armonía interior, mi mente e intelecto crean un oasis de estabilidad interna, el cual me ayuda a afrontar las diferentes tormentas de negatividad que se presentan durante el día. 

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Día Mundial del Yoga

Nos complace informaros que la Asociación Brahma Kumaris estará presente en el Día Mundial del Yoga que se celebrará en Barcelona el próximo sábado 22 de junio de 8h a 20h en el Parque de la Estación del Norte (cerca del Arco del Triunfo).

A lo largo del día participaremos con las siguientes actividades:

* 12h, Conferencia: Meditación raja yoga: la conexión para recuperar la fortaleza espiritual a cargo de Vasanti Patel.
* 18h, Experiencia práctica de la meditación Raja Yoga a cargo de Vasanti Patel.
Contaremos con un stand de información y venta de libros y Cds para el progreso personal.
Podéis hacer llegar esta información a todas aquellas personas a quienes penséis que les puede interesar.

Os esperamos este próximo fin de semana!

Asociación Brahma Kumariswww.brahmakumaris.org

Retiro (Sant Martí de Sesgueioles, BARCELONA)

Retiro (Sant Martí de Sesgueioles, BARCELONA)

12/07/2013 - 14/07/2013 18:30 - 14:30

Coaching y espiritualidad

A través del silencio, la reflexión y la experimentación con herramientas de coaching, os invitamos a un fin de semana de exploración interior, en el que vamos a conectar con la dimensión más hermosa de todas, la dimensión espiritual de nuestras vidas.
La espiritualidad nos enseña a vivir conectados con nuestra verdadera esencia y con la de los demás, y liberarnos de la superficialidad e ilusión en nuestra conciencia.
Impartido por: ENRIQUE SIMÓ
Coach ejecutivo y personal, formador en el área de recursos humanos y desarrollo de las organizaciones.
Profesor de meditación con más de 26 años de experiencia. Miembro del equipo nacional de coordinación de Brahma Kumaris.
Viernes 12 al domingo 14 de julio de 2013.
Casal La Salle. Sant Martí de Sesgueioles (BARCELONA)
más información     - inscripción -    ¿cómo llegar?
Organiza: Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris.
Información: 934 877 667, retiros@aembk.org. Barcelona 2013

BARCELONA

Pensamientos que curan

Pensamientos que curan

Actualmente la mayoría de las personas saben que lo que pensamos y lo que sentimos también afecta al cuerpo.
A veces el impacto es pequeño, quizás se manifiesta sólo en un ligero efecto sobre la presión sanguínea o la química corporal. En otras ocasiones puede ser una amenaza para nuestra vida, como por ejemplo cuando el miedo o la ira dañan el corazón, o la infelicidad crónica perjudica nuestras defensas frente a las infecciones y el cáncer. Hay un amplio rango de condiciones intermedias, en las que los sentimientos alterados pueden producir una variedad de achaques y dolores.

La sabiduría antigua así como la ciencia moderna nos informan de que podemos reducir tales riesgos desarrollando una perspectiva positiva. La verdad en el dicho “mente sana en cuerpo sano” está hoy en día más confirmada que nunca. Buscar soluciones positivas, con optimismo y humor, en lugar de sentirse desdichado al enfocarse en todo lo que no va bien, es realmente beneficioso para la salud.

A pesar de la mayor concienciación sobre estas conexiones entre la mente y el cuerpo, pocas personas saben como mejorar la salud y optimizar el bienestar creando pensamientos realmente nutritivos para la mente. Las cuestiones y respuestas que ofrecemos a continuación ofrecen una simple introducción a este importante aspecto del cuidado de la salud.

¿Por qué la vida parece que se está volviendo más dura para muchos?
La sociedad de consumo ha invertido grandes esfuerzos en mejorar las comodidades y medios materiales, pero nuestras mentes han sufrido una desatención. Los niveles en aumento de estados negativos tales como la ansiedad, la adicción, la irritabilidad y la depresión han acompañado los deseos en aumento. A la vez que socavan la salud de las personas, estas actitudes y emociones negativas dañan la sociedad y el entorno provocando una pérdida de valores fundamentales en nuestras acciones. Nos volvemos menos capaces de cuidarnos y de cooperar unos con otros así como con el mundo que nos rodea.

¿Qué podemos hacer?
Cuando nos sentimos tristes y vacíos internamente, nos convertimos en parte del problema en vez de la solución. Con frecuencia, intentamos sentirnos mejor culpabilizando otras personas o las circunstancias, pero eso sólo empeora las cosas. En lugar de ello tenemos que aprender cómo hacer nuestra mente fuerte. Es decir, llenarla con positividad.

¿Qué es la positividad?
Un atributo o energía sutil y espiritual, natural en todos nosotros, que se puede acumular en la mente al igual que la energía eléctrica se acumula en una pila. Una disposición mental positiva promueve la salud en la persona, y esta energía después fluye de forma natural hacia los demás.

¿Qué clase de pensamientos promueven la positividad?
Cuando pensamos en lo que significa ser humano, en términos de las cualidades comunes a la humanidad tales como el amor, la paz y la alegría, conectamos con una energía de verdad dentro de nosotros. Hay un núcleo de bondad en todos y cuando emergemos esta fortaleza, los sentimientos positivos emergen de forma natural.

¿Cómo podemos retener nuestra positividad?
Trabajando para eliminar la preocupación y el pesar de nuestros corazones y mentes. Nos ayuda el reconocer que los sentimientos negativos son activados por las dependencias hacia algún u otro aspecto físico de la existencia: el cuerpo, las relaciones, la riqueza o las circunstancias en el mundo que nos rodea. Si alguno de estos aspectos está en estado de trastorno, seremos más propensos a alterarnos y preocuparnos. Pero es nuestra dependencia de estas cosas, no el trastorno en sí, lo que nos causa profunda angustia. Si nos liberamos internamente, la preocupación y el pesar terminarán.

Te invitamos a la Meditación del dia 1 de julio

Meditación 

 Día: 1 de julio

Horario:10h a 10:30h 

Lugar: Llibreria Excellence. 

(Balmes, 191 de Barcelona).

 A cargo de: Marta Matarín, 

 (profesora de meditación y miembro del equipo de coordinación de Brahma Kumaris en Barcelona).

Cambio de nombre de la página web

A partir del próximo 10 de junio habrá un cambio en la dirección de nuestras páginas web:
Página web internacional: www.brahmakumaris.org
Página web nacional: www.brahmakumaris.org/spain
Aprovechamos la ocasión para agradecer vuestro interés que nos anima a mantener esta página activa y renovada. Sin todos vosotros... ¡no sería posible! Con agradecimiento,
Recibid un cordial saludo de paz,
Asociación Brahma Kumaris
Tel. 93 487 76 67

El retiro ha sido cancelado, en su lugar habrá un seminario el día 15 de Junio

El  retiro del mes de junio,  Explorar las dimensiones del amor espiritual,  ha sido  cancelado. En su lugar hay un seminario este sábado 15 de junio, con el mismo tema del retiro

En el seminario exploraremos, reflexionaremos y experimentaremos  estas dimensiones del amor en:

-Nuestro propio ser

-Nuestra relación con los demás

-La relación que tenemos con el entorno

Impartido por:

Elisabeth Gayan profesora de meditación y pensamiento positivo, y miembro del equipo de coordinación de BK Valencia.

Lidia Miranda profesora de meditación y pensamiento positivo, y miembro del equipo de coordinación de BK Barcelona.

 El horario es de 11h a 16:30h en el centro bk Bcn, comida vegetariana incluida.

Ya puedes inscribirte.